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Biotina

Salud  Biosíntesis  BMI
23/04/2014

BIOTINA
Introduccion
La biotina es una vitamina que actúa como coenzima de las carboxilasas, enzimas que forman enlaces C-C, utilizando carbono en forma de bicarbonato. Su estructura es relativamente sencilla, ...


Biotina
por: Lic. Marcela Licata - zonadiet.com
Definición extendida
Funciones de la Biotina
Alimentos con mayor aporte - Principales fuentes
Deficiencia - Consecuencias de la carencia
Dosis diaria recomendada
Toxicidad - Exceso ...

La Biotina
La biotina es una vitamina hidrosoluble del grupo B. En su papel de coenzima (molécula indispensable para que la enzima realice su función biológica) asiste en la síntesis de ácidos grasos y oxidación de los mismos y de los ...

La biotina o vitamina B7 es una buena aliada para tu pelo, uñas y piel. Es maravillosa para endurecer las uñas y fortalecer el cabello. Continuar abajo.
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BIOTINA
Se encuentra en Productos lácteos, cereales integrales y carne.
Función Ayuda a evitar la formación de hongos.

Biotina
Contribuye al crecimiento del cabello y se ha comprobado que algunos cuadros seborreicos se deben a deficiencia en biotina y se corrigen suministrándola.

Biotina:
Es el componente más potente y difundido del complejo vitamínico B. Se la considera como vitamina B8 y es un factor indispensable en el desarrollo de la levadura.

Biotina
Vitamina hidrosoluble, cristalina e incolora, perteneciente al complejo B, que actúa como coenzima...
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Biotina
La biotina es el cofactor requerido de las enzimas que están implicadas en las reacciones de carboxilación, e.g. acetil-CoA carboxilasa y piruvato carboxilasa.

Biotina (Vitamina B7)
La biotina (vitamina B7) actúa como una coenzima en las reacciones de carboxilación que son esenciales para el metabolismo de las grasas y los carbohidratos. La ingesta adecuada para los adultos es de 30 microgramos díarios.

Biotina Hígado de ternera y de cerdo, yema de huevo, espinacas, levadura de cerveza.
Acido pantoténico No comprobados totalmente: levaduras de cerveza, corazón.
Indice del Fascículo 1: Alimentación equilibrada ...

(BIOTINA)
Es necesaria para el metabolismo de los carbohidratos, proteínas y grasas. Ayuda a combatir la depresión y la somnolencia. Alivia los dolores musculares, el eczema y la dermatitis.

Biotina: (Vitamina H) hasta ahora se cree que no la produce el cuerpo. Ayuda a que el organismo procese harinas, azucares y grasas.
Vitamina P: Del complejo B: Cuida la piel y ayuda en la angustia.

La Biotina interfiere en el metabolismo de los carbohidratos y las grasas deficiencia enzimática. Vegetales de color verde oscuro, hojas de verduras, cereales, carne, pescado son alimentos donde se puede encontrar esta vitamina hidrosoluble.

Vitamina H o Biotina. Es una coenzima que participa en la transferencia de grupos carboxilo (-COOH), interviene en las reacciones que producen energía y en el metabolismo de los ácidos grasos.

Vitamina H: biotina
Interviene en la formación de la glucosa a partir de los carbohidratos y de las grasas. Se halla presente en muchos alimentos, especialmente en los frutos secos, frutas, leche, hígado y en la levadura de cerveza.

Acido pantoténico y biotina - Enciclopedia
También está disponible en inglés
Niacina - Enciclopedia
También está disponible en inglés
Riboflavina - Enciclopedia
También está disponible en inglés
Tiamina - Enciclopedia ...

Favorece el tomar suplementos de levadura de trigo, ya que tiene un alto contenido de biotina.Evalue su ingesta de dieta de vitamina A, puede ser que necesite tomar suplementos adicionales de ella.

Biotina (Vitamina H)
Vitamina A.
El sirope, jarabe, de arce puro esta compuesto de azúcares equilibrados, los minerales, las vitaminas y los aminoácidos lo hacen extraordinario y diferente de otro endulzante.

Vitaminas hidrosolubles: Introducción Vitamina C - (ácido ascórbico) Vitamina H - (biotina) Vitamina B 1 - (tiamina) Vitamina B 2 - (riboflavina) Vitamina B 3 - (niacina) Vitamina B 5 - (ácido pantoténico) ...

-Otros: Ácido fólico, Niacina, Biotina, Mucílagos, Quecetina, Tirosina, Leucina, Cistina, ácido glutamínico, Arginina, Amoníaco, Nitratos, Lauteina.

La jalea real es rica en vitaminas del grupo b (sobre todo b3, b5, ácido fólico y biotina). Además de ello contiene minerales y oligoelementos tales como:
Hierro
Cobre
Potasio
Fósforo ...

Vitaminas solubles en agua. Estas son la vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (PP, niacina), B5 (ácido pantoténico), B6 (piridoxina), B8 (biotina), b) (ácido fólico), B12 y C (ácido ascórbico).
Términos relacionados: ...

Exceso de azúcar en la dieta.
Estrés.
Deficiencia de los minerales magnesio, zinc y calcio, y de las vitamina B6, B3, C, A y biotina.
Infecciones víricas.
Radiación.
Cigarrillos.
Aspirina y antiinflamatorios.

Grandes cantidades de vitaminas (B-1, B-2, B-6, C y E) y hormonas añaden sus ventajas a los beneficios de la jalea real. Ésta también contiene sustancias que ayudan a la regeneración de las células en el cuerpo humano: ácido fólico, niacina, biotina ...

* Derivados acilo de ácidos dicarboxílicos:
o Malonil-CoA
o Succinil-CoA
o Hidroximetilglutaril-CoA (utilizado en la biosíntesis de isoprenoides)
o Pimelil-CoA (utilizado en la biosíntesis de biotina)
* Butiril-CoA ...

La biotina, otra vitamina B que también es sintetizada por bacterias intestinales y se encuentra muy extendida en los alimentos, participa en la formación de ácidos grasos y en la liberación de energía procedente de los hidratos de carbono.

En algunas frutas (albaricoques, cítricos, higo, etc...) existen vitaminas del grupo B, como biotina y ácido pantoténico. Las vitaminas D y los tocoferoles, entre otras, están prácticamente ausentes.

Ver también: Ver también: Vitamina, Alimento, Alimentos, Vitaminas, Salud

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